생강 효능 효과
안녕하세요 이번에는 생강 효능에 대해 알아보겠습니다. 우리가 쉽게 접하고 구할수 있는 음식인데요 생강이 우리몸에 어떤 역할을 하는지 알아보겠습니다. . 생강은 새앙, 새양이라고 불리우는 데요 원산지는 동남아입니다. 채소로 재배가 되고 뿌리의 줄기는 옆으로 자랍니다. 다육질이고 덩어리 모양을 하고 있어 상당히 못생긴 채소입니다.ㅋ 첫번째로 가래나 기침에 좋은 효과가 있습니다. 평소에 목감기나 가래가 있으시면 생강차를 드시면 기침이나 가래 예방에 도움이 됩니다. 두번째로 감기에도 좋습니다. 감기증상이 심할때 꿀과 함께 물과 타먹으면 열을 내리는 효과가 있습니다. 생강이 매운맛이 나는데요 이맛이 열을 발산시켜주며 따스한 성질이 속을 다스려 면역력강화에 도움을 줍니다. 세번째로 살균효과가 있습니다. 특히 해산물..
카테고리 없음
2018. 8. 7. 07:00